☀朝ごはん 鮭雑炊 かぼちゃの煮付け だし巻き玉子 餃子の残り ☀昼ごはん 生ハム 冷やし焼き芋 イーセイスキル 彩り野菜ミックス 夜ごはん 豆乳プロテインバナナジュース 体重79.9kg（+900g） 餃子パーティーのせいで 見事に大爆発。 おかげさまで便秘。 食べ…