30kg痩せたい女の奮闘

ダイエットの覚悟を決めた女の日記。

2021-10-23から1日間の記事一覧

10月22日(金)の記録〜休日にはテニスを〜

☀朝ごはん タリーズコーヒー モーニングセット カフェラテ S 昼ごはん クリームパン 夜ごはん クアアイナのハンバーガー 運動 テニス 1時間半 体重 80.5 (-0.2g) 休日出勤なのでタリーズで少し自分にご褒美を与えてから出勤 会議が長引き、彼氏と喧嘩した…