30kg痩せたい女の奮闘

ダイエットの覚悟を決めた女の日記。

2021-11-01から1日間の記事一覧

10月31日(日)の記録〜爆食!10月ラストのチートデー〜

☀朝ごはん 豚汁 生卵 かぼちゃの煮付け 丹波の黒枝豆 お昼ごはん コウペンちゃんアフタヌーンティー 夜ごはん 餃子パーティー 体重 79.0kg (+400) カロリーなんて何も考えず食べた一日。 アフタヌーンティーなんか、カロリー高いんだろうけど楽しんだもの…